كيف اقوى ذاكرتى

0 تصويت
تم طرحه 11 سبتمبر، 2018 في قسم تعليم بواسطة Admin (695,990 نقطة)

إجابة واحدة

0 تصويت
تم الرد عليه 11 سبتمبر، 2018 بواسطة Admin (695,990 نقطة)

كيف اقوى ذاكرتى ـ كيف تكون لديك ذاكره قويه ...

** عزيزى الطالب الذاكره و عملية استرجاع المعلومات مهمه جدا للإنسان و للمتعلم لكى يستفيد من الأشياء التى يتعلمها فما هى الذاكره .

** الذاكره ـ و هى عملية تخزين للمعلومات التى تمر على الإنسان ’ حيث يتم استقبال المعلومات فى الذاكره و تخزينها و الرجوع اليها عند الحاجه و الذاكره قد تقوم بإسترجاع بعض المعلومات بسهوله مثل الإسم و تاريخ الميلاد و غيرها من الأشياء الشخصيه و على العكس فى الاشياء التى تحتاج للحفظ و الإسترجاع .

** كيف اقوى ذاكرتى ؟

لقد كان موضوع الذاكره و تنشيط الذاكره و قدرة الشخص على الإحتفاظ بالمعلومه محط اهتمام علماء النفس و خلصت الدراسات ان هناك الكثير من الاشياء التى تقوى الذاكره و منها..

* التكرارـ اى تكرار الأشياء التى نتعلمها و الرجوع اليها لدراستها خلال فترات قصيره .

* لا تقوم بتخزين المعلومات التى تحتاج للحفظ و انت مرهق 

* الإبتعاد عن الأشياء التى تؤدى للنسيان مثل الخوف و القلق و التوتر و الإحباط و غيرها .

* الفهم ـ كثير من الطلاب يحفظ المعلومه و يخزنها فى الذاكره بصعوبه و يتم نسيانها بسرعه لأنه اعتمد على حفظها دون فهم كامل و تحليل للمعلومه .

* الملاحظه و التدوين ـ التعود على تدوين المعلومات التى تحفظها و الرجوع اليها بعد فتره من الزمن سيقوى الزاكره و يقلل من احتمالية النسيان ’ و على سبيل المثال لو حفظ الطالب اليوم عشر مصطلحات انجليزيه و قام بتخزينها فى الزاكره و دونها و قام كل فتره بالرجوع الى ما دونه سيجد نفسه يسترجع المعلومات بسهوله و العكس صحيح .

* الثقه بالنفس ـ و هذا يحتاج شعور من المتعلم انه لديه الثقه على فهم و تحليل المعلومه و القدره على حفظها .

** تبسيط المعلومه عند حفظها فى الذاكره و عدم تخزينها بشكل كبير و معقد .

*الإدراك ـ والإدراك مرتبط بعدة عوامل كالإحساس و الشعور عند التعامل مع تخزين المعلومه و حفظها .

أهلاً بكم في موقع جواب والذي يُعتبر منصة تحتوي على اجابات ومعلومات منوعة في كافة المجالات.

لم يتم إيجاد أسئلة ذات علاقة

...